Zelfzorg

In deze online training leer je wat gezonde voeding is, wat persoonlijke verzorging is en op welke manier je goed voor jezelf kan zorgen.

Locatie
Dit is een online training. Je volgt deze training via een computer.

Groepstraining of individuele training
Je kan deze training alleen doen of samen met je begeleider.

Aanmelden
Stuur een mail naar talentclient@asvz.nl.

In deze online training leer je hoe je kan schoonmaken. Denk bijvoorbeeld aan het doen van de was, bed opmaken, ramen zemen en het toilet schoonmaken.

Locatie
Dit is een online training. Je volgt deze training via een computer.

Groepstraining of individuele training
Je kan deze training alleen doen of samen met je begeleider.

Aanmelden
Stuur een mail naar talentclient@asvz.nl.

In deze online training leer je te rekenen met geld, hoe werkt een pinpas en hoe kan je sparen. Daarnaast ga je aan de slag met wat zijn inkomsten en wat zijn uitgaven.

Locatie
Dit is een online training. Je volgt deze training via een computer.

Groepstraining of individuele training
Je kan deze training alleen doen of samen met je begeleider.

Aanmelden
Stuur een mail naar talentclient@asvz.nl.

Als je ouder wordt nemen je lenigheid en conditie af. Daardoor kan je bijvoorbeeld vaker vallen. Ook kan je minder goed gaan zien of horen. Hoe merk je dat en wat is eraan te doen? Kan je ook je hersens jong houden? Hoe ouder, hoe meer vrije tijd. Hoe voorkom je dat je je gaat vervelen? Je leert wat doodgaan precies inhoudt en hoe een begrafenis of crematie verloopt. Wat wil je zelf? Allemaal onderwerpen waar we in deze training mee aan de slag gaan.

Aantal lesdagen
De training bestaat uit 10 weken. Elke week 1 dagdeel (ochtend of middag).

Locatie
De locatie van de training is nog niet bekend.

Groepstraining of individuele training
Dit is een groepstraining. Je volgt deze training samen met en medecliënten.

Aanmelden
Stuur een mail naar talentclient@asvz.nl.

Deze training is geschikt voor iedereen die ouder wordend is (vanaf 45, 50 jaar). Samen praten we over wat ouder worden is en wat het doet met je lichaam. We doen veel oefeningen en ervaren dingen.

Aantal lesdagen
De training bestaat uit 4 tot 6 bijeenkomsten van 1 uur per keer.

Locatie
De locatie van de training is nog niet bekend.

Groepstraining of individuele training
De training wordt aangeboden als groepstraining en individuele training.

Aanmelden
Stuur een mail naar talentclient@asvz.nl.

In deze training krijg je informatie over middelen. Wat betekenen middelen voor jou? En wat is het effect van het middel op jouw leven? Je gaat bedenken wat je hiermee wil. Ook krijg je hulp in het omgaan met dit middel.

Aantal lesdagen
De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2,5 uur per keer.

Locatie
De locatie van de opleiding is nog niet bekend.

Groepstraining of individuele training
Dit is een groepstraining. Je volgt deze opleiding samen met medecliënten.

Aanmelden
Stuur een mail naar talentclient@asvz.nl.

In deze online training leer je hoe je problemen kan ontdekken en bespreken. Hoe je hulp kan vragen maar ook hulp kan geven. Je leert ook om te gaan met tegenslag.

Locatie
Dit is een online training. Je volgt deze training via een computer.

Groepstraining of individuele training
Je kan deze training alleen doen of samen met je begeleider.

Aanmelden
Stuur een mail naar talentclient@asvz.nl.

In deze training leer je de waarde van geld. Je leert met geld omgaan en hoe je keuzes kan maken bij het kopen van producten. Zoals boodschappen. Hoe kan je omgaan met verleidingen en hoe zorg je dat niet al je geld opraakt.

Aantal lesdagen
De training bestaat uit 12 bijeenkomsten van 1 dagdeel (ochtend of middag) per keer.

Locatie
De locatie van de training is nog niet bekend.

Groepstraining of individuele training
Dit is een groepstraining. Je volgt deze training samen met medecliënten.

Aanmelden
Stuur een mail naar talentclient@asvz.nl.