Makkelijk
Voor deze oefening heb je dit nodig: witte balletjes, emmer. Maak met elkaar een rijtje. Ga een paar stappen van de emmer vandaan staan. Pak een sneeuwbal en gooi deze rustig naar de emmer. Kijk of jouw sneeuwbal in de emmer terechtkomt. Gooi 5 sneeuwballen in de emmer. Ben je klaar? Leg de spullen dan terug in de trolley. Ga naar de volgende paal en ontdek wat je daar gaat doen!
Rolstoelgebonden
Voor deze oefening heb je dit nodig: witte balletjes, emmer. Pak een sneeuwbal (een wit balletje) in je handen. Laat de begeleider een emmer naast je rolstoel zetten of vasthouden. Probeer de sneeuwbal voorzichtig in de emmer te gooien of te laten vallen. Als dat lastig is, houd de sneeuwbal dan alleen maar vast en voel hoe hij aanvoelt. Probeer dit 5 keer. Probeer de sneeuwbal rustig in de emmer te laten vallen.Ben je klaar? Leg de spullen dan terug in de trolley. Ga naar de volgende paal en ontdek wat je daar gaat doen!
Moeilijk
Voor deze oefening heb je dit nodig: witte balletjes, emmer, markeerdopjes. Ga één voor één bij het markeerdopje staan, op een paar meter afstand van de emmer. Pak een sneeuwbal en gooi deze met een boogje naar de emmer. Probeer zo vaak mogelijk raak te gooien! Gooi zoveel mogelijk sneeuwballen naar de emmer.Ben je klaar? Leg de spullen dan terug in de trolley. Ga naar de volgende paal en ontdek wat je daar gaat doen!
